Bu a?r? nedeni bir soruyu gündeme getirecektir: “D vitamini eksikli?i bacak balk?s? yapar m??” D vitamini kas ve kemik geli?imini destekleyen, özellikle bile günten all?k?nan bir vitamindir.Rahats?z bacak sendromu ki?inin nitelikli bir aymazl?k almas?n? engelledi?i derunin özlük umumiyetle sabahlar? yorgun olarak kalkar, uyan?kl?k ve haf?z

Kadem parmaklar?n?z? yere do?rultman?z? ve parmak uçlar?n?zda yükselmenizi sa?layan a?il tendonunun iltihaplanmas? veya y?rt?lmas? ise ki?ilerde ast bacak arkas? balk?s? ve bukanak da?i arkas?nda balk?ya ne olabilmektedir.A??r? zorlama / tahmil: Spor ve egzersiz yaparken bacaklar? a??r? zorlamak kas ve eklem balk?lar?na niçin olmaktad?r.Hamstrin